活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：镇镇
打卡日期：2022-12-12 星期一
练习项目：念咒加静坐
练习时长：分钟
练习感悟：这两天通过，喝菊花茶，做完功之后认真的收功，平时注意舌底上颚感觉火降了一些
今天一边静坐一边念咒心里边，还是比较平静的，手脚还是有些热，但是比前几天好了一些，感觉心里不是那么烦躁了，又泡了两天枸杞吃，眼睛也不那么干涩了！

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
镇镇
看TA的所有打卡
  • 14打卡
  • 31天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....