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当前参与者：146人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：月光倾城
打卡日期：2022-12-11 星期日
练习项目：观想+道德经
练习时长：23分钟分钟
练习感悟：画面：首先映入眼帘的是一匹黑色的马，上面骑着一个拿着长矛的勇士，画面一转一匹狼孤独的站在那里，接着森林里出现一条弯弯曲曲的小路，好久不出现画面，散。小腹暖，津液多，慢点一口口咽下，竟然感受到枯木因受到甘霖枝头长出一簇簇嫩绿的小绿芽，太奇妙了。
打卡日期：2022-12-11 星期日
练习项目：观想+道德经
练习时长：23分钟分钟
练习感悟：画面：首先映入眼帘的是一匹黑色的马，上面骑着一个拿着长矛的勇士，画面一转一匹狼孤独的站在那里，接着森林里出现一条弯弯曲曲的小路，好久不出现画面，散。小腹暖，津液多，慢点一口口咽下，竟然感受到枯木因受到甘霖枝头长出一簇簇嫩绿的小绿芽，太奇妙了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 28打卡
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2023-01-01 15:46 -
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2023-01-01 11:49 -
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