活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:听雨
打卡日期:2022-12-10 星期六
练习项目:正身打坐。
练习时长:60分钟
练功感悟:今天对法卷中日月返光照虚空这句口诀有了新的认识,古人讲,二目为外日月,心肾为内日月,法卷讲,光往内照,而把内中,正日正月来引动,也就是用神光下照,让心肾相交,水火既济,所以有句丹诀才说,与君说破我家风,太阳移入月明中,日月合璧,火入水乡,才能有气化熏蒸的作用,否则神驰意散怎会有四海运行黑虎腾空之验呢?

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