活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：张鸭鸭
打卡日期：2022-12-07 星期三
练习项目：1.4
练习时长：30分钟
练习感悟：我看奇门之时，喜欢抓出关键转折点，正如上周测能否提前回家，我直言，周三周四若能回便能回，直到昨天仍为自愿回家，但今日学校有学生阳了，辅导员紧急让同学们这两天离开，而明后两天便为周三周四，不仅感慨，祖宗之法，深不可测。

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张鸭鸭
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