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当前参与者：146人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2022-12-06 星期二
练习项目：观照＋道德经
练习时长：
练习感悟：
仍有个黑人影，拿着长刀在耍，一个场景是那个大刀亮的反光指着我(只能看清刀的头部分)；
火苗再次出现了，黄色的，但是很模糊；
今天听课下观始，腹部下微凉
打卡日期：2022-12-06 星期二
练习项目：观照＋道德经
练习时长：
练习感悟：
仍有个黑人影，拿着长刀在耍，一个场景是那个大刀亮的反光指着我(只能看清刀的头部分)；
火苗再次出现了，黄色的，但是很模糊；
今天听课下观始，腹部下微凉
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 30打卡
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