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当前参与者：146人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：镇镇
打卡日期：2022-12-05 星期一
练习项目：念咒+打坐
练习时长：分钟
练习感悟：今天打坐的时候感觉累，所以没有行功，就静静的坐着，心里感觉还很静，以为自己没有念头，后来发现自己有念头，但是自己没有发现，就这样静静的坐了一会儿，然后感觉很困就下坐
打卡日期：2022-12-05 星期一
练习项目：念咒+打坐
练习时长：分钟
练习感悟：今天打坐的时候感觉累，所以没有行功，就静静的坐着，心里感觉还很静，以为自己没有念头，后来发现自己有念头，但是自己没有发现，就这样静静的坐了一会儿，然后感觉很困就下坐
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 14打卡
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