打卡学员：恪守本心
打卡日期：2022-12-05 星期一
练习项目：打坐
练习时长：50分钟
练习感悟：今天打坐感觉挺安静的，有时候感觉自己像是睡着了一样没有了知觉，途中一会儿不知道为什么浑身一阵酥麻过电一般，心脏微微有心慌，眼前好像一亮感觉自己眼睛快闭不住了，然后好像有些黑紫色又好像黑色不好形容的那种感觉，心想着继续吧看还能出现什么，然后有一块绿色的色块慢慢出现走过，就好像人一样靠近，运行法卷还是看不见东西，感觉右边肾还是什么有些酸酸的，丹田感觉有点涨，在后面还想继续保持打坐但是自己却睁开眼睛。