打卡学员：越颖_9YKZ5
打卡日期：2022-12-04 星期日
练习项目：冥想+八段锦+读经
练习时长：60分钟
练习感悟：单盘打坐开始还是比较顺畅的，一等二等就算过了，看到一个男童，长得好可爱，可惜是个侧脸。第一次看到炉内，没有水也没有火，原来炼了个寂寞。最近梦里没有魔考了，现实魔考不断了，为什么无论男女，都喜欢骗我呢？是在考验我的智商？算了，真假又有什么关系呢？怎么就在意了呢？八段锦简单看了一会儿比赛视频，读经早早就完成了，今天做什么都无法静心，干一会儿就心烦。
持之以恒，脱胎换骨。