活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：M_GSJXZ82R
打卡日期：2022-12-03 星期六
练习项目：
练习时长：23分钟
打卡感受：一开始眼前出现小腹对面像座三角形的山，山下是水，水面浮出黑色的蜡烛，一会隐去，山变得有层次很漂亮，右边像海浪涌来。忽想起要舌抵上腭，刚抵上就感觉周边有佛光加持，感觉自己像佛又像葫芦，黑色蜡烛不见了，出现半截白色蜡烛，但是无法成型，像烟散去，再去观蜡烛一直未果。遂放弃。

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