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当前参与者：146人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：幸运草药
打卡日期：2022-12-02 星期五
练习项目：读法卷打坐
练习时长：35分钟
练习感悟：感觉肚子暖和，看见很多云，看到一个头发白，身上穿的白色老人家，看见石山很多很高，水从石洞往下流，下面水很多，然后看到石塔那种，里面是火，火从石洞冒出来，身体不由自主隔断时间会抖动一下
打卡日期：2022-12-02 星期五
练习项目：读法卷打坐
练习时长：35分钟
练习感悟：感觉肚子暖和，看见很多云，看到一个头发白，身上穿的白色老人家，看见石山很多很高，水从石洞往下流，下面水很多，然后看到石塔那种，里面是火，火从石洞冒出来，身体不由自主隔断时间会抖动一下
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 16打卡
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