活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:听雨
打卡日期:2022-12-02 星期五
练习项目:正身打坐。
练习时长:分钟120
练习感悟:我觉得修行首先要进入到见性开悟状态,就是把向外抓取的六根收回来,返观内照,重新让自性元神做主,因元神本静而欲牵之,所以元神觉醒后就会对物欲横流的外部世界产生本能的出离心,从情绪上也会变得无忧无喜非常淡漠,这对修行人来说是件好事,因为嗜欲深者天机浅,但也不能太过,吕祖早就告诫过大家,真常须应物,应物要不迷,我们是降伏六根的欲望,而不是不用六根。庄子中也讲,至人用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤。就是物来即照,物去即空,我们只需随处做主,随应随忘就是最佳的修行方式了。

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