活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:岁安
打卡日期:2022-11-30 星期三
练习项目:四等
练习时长:15分钟
练习感悟:一开始眼前好像在闪光。后来一切正常,最后一瞬间突然感应到前面有一条白色的路不知道通往何处。一动心又看不见了。

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