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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：闵书白
打卡日期：2023-04-30 星期日
练习项目：第一二三等
练习时长：分钟
练习感悟：早上难得吃一次早餐，忘了要吃素，拿了一个馅饼吃，吃了一口感觉不对才想起，想扔掉但是浪费粮食又不行，就把馅弄掉只吃皮。我发现左手无力主要表现在食指和中指，左肩也常常有些耸。
打卡日期：2023-04-30 星期日
练习项目：第一二三等
练习时长：分钟
练习感悟：早上难得吃一次早餐，忘了要吃素，拿了一个馅饼吃，吃了一口感觉不对才想起，想扔掉但是浪费粮食又不行，就把馅弄掉只吃皮。我发现左手无力主要表现在食指和中指，左肩也常常有些耸。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 29打卡
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