打卡学员：清云
打卡日期：2023-04-29 星期六
练习项目：一乘
练习时长：155分钟
练习感悟：
上午打坐状态不怎么好，入静不深。
前三等正常行功，四等西去熬仙后，感受元神坐与虚空，一种异感生于心上。
过了一会，只见元神下方燃起红色火焰，上方涛水翻滚。心念一动，小腹有火焰蔓延，脑里有海水翻滚，此为正水正火。接着五方能量现，四方能量居于中央而生生不息，五彩贯满乾坤，与之对应的是元神胸口处有亮点发光。
内景上方左右出现日月，元神脑后出现大小光轮，此为乾坤正炁，即日月正炁也。接着只觉，天炁投于地为清，地炁投于天为明。同时元神背后出现一个圆圈，内里中空无物。天地正炁流转，于肉身感受为，天炁走任脉下投于地，地炁走督脉上投于天。
对于这清、明两字，还有些许疑惑，天炁投于地为清，是因正水贯满天？水倒确实有清之名。那这天炁，是否为水炁。地炁投于天为明，是因正火贯满地？火倒确实有明之名。那这地炁，是否为火炁。若是，那这修行当真是水火颠倒颠，妙。
下午打坐，在天地定位的时候，只见身体周边四方各出现东西南北四个字，有个圆圈将四个字连接起来，接着字体下方出现个土块，四个字就刻到体块上。这让我想起之前师兄说四岛上有表明方位的符号，想来这四个土块其实是四岛，这四个字就是表明方位的符号，不过倒是没想到四岛还有定方位的作用。
行二等火龙下撅疆的时候，看到肚脐有个门，想开这就是地户了，火龙冲过撅疆，也打开了地户。天门地户，一个纳清，一个排浊，如今倒是齐了。地户打开后，就让它自行排浊，没多管。
行四等时，可以确定天炁地炁就是水火，天炁投地，而成火中水；地炁投天，而成水中火。
晚上打坐状态不怎样，入静不深。
四等天地二炁互投的时候，元神背后的圆圈有水流在上面流动，有火焰在上面燃烧。