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当前参与者：112人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：M_RRF58DSG
打卡日期：2023-04-26 星期三
练习项目：梦中观海
练习时长：分钟
练习感悟：昨天中午，下坐之后上丹田特别的疼，昨晚快天亮起夜，梦到一根针，亮晶晶的在四海转圈游，游了几圈，又像是一条龙在游，又一会儿，整个海像涡轮洗衣机一样转动。终于困扰快一个月的观海可以转了。
打卡日期：2023-04-26 星期三
练习项目：梦中观海
练习时长：分钟
练习感悟：昨天中午，下坐之后上丹田特别的疼，昨晚快天亮起夜，梦到一根针，亮晶晶的在四海转圈游，游了几圈，又像是一条龙在游，又一会儿，整个海像涡轮洗衣机一样转动。终于困扰快一个月的观海可以转了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 7打卡
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