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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：了然HA9
打卡日期：2023-04-25 星期二
练习项目：读经，打坐，金光咒
练习时长：20分钟
练习感悟：最近持斋戒后，肠胃一直在蠕动，排气拉肚子。此外不知道是不是心理作用，感觉身体有种清新的感觉。持之以恒，脱胎换骨。
打卡日期：2023-04-25 星期二
练习项目：读经，打坐，金光咒
练习时长：20分钟
练习感悟：最近持斋戒后，肠胃一直在蠕动，排气拉肚子。此外不知道是不是心理作用，感觉身体有种清新的感觉。持之以恒，脱胎换骨。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 26打卡
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