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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2023-04-24 星期一
练习项目：2.3、读经
练习时长：120分钟
练习感悟：
最近打坐不昏沉了，打坐30分钟感觉很快，一会就过完了；
但是打完做身体就很困很乏，一睡就要一两个小时，到下午3点醒来双手臂就开始发麻了
打卡日期：2023-04-24 星期一
练习项目：2.3、读经
练习时长：120分钟
练习感悟：
最近打坐不昏沉了，打坐30分钟感觉很快，一会就过完了；
但是打完做身体就很困很乏，一睡就要一两个小时，到下午3点醒来双手臂就开始发麻了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 22打卡
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