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当前参与者：112人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：易道
打卡日期：2023-04-16 星期日
练习项目：打坐观火
练习时长：分钟
练习感悟：这次打坐比较好，感觉坐了好久。观火时候，开始能定住，慢慢杂念开始多，但是整体还不错。观火加油。
打卡日期：2023-04-16 星期日
练习项目：打坐观火
练习时长：分钟
练习感悟：这次打坐比较好，感觉坐了好久。观火时候，开始能定住，慢慢杂念开始多，但是整体还不错。观火加油。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 29打卡
- 30天数
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