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当前参与者：112人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：飘雨的天空
打卡日期：2023-04-12 星期三
练习项目：一等二等
练习时长：45分钟
练习感悟：有点儿静不下来，昨晚光顾着内调水火了，晚上刚睡时似刀子割的咽痛症状消失了
明儿再内观吧
打卡日期：2023-04-12 星期三
练习项目：一等二等
练习时长：45分钟
练习感悟：有点儿静不下来，昨晚光顾着内调水火了，晚上刚睡时似刀子割的咽痛症状消失了
明儿再内观吧
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 29打卡
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