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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：清云
打卡日期：2023-04-10 星期一
练习项目：一等 二等 三等
练习时长：60分钟
练习感悟：
躺着练功，一开始感觉枕头高了，枕着难受，接着感觉盖着被子太热了，出了一身汗，后面觉得身体有些酸软，想要拉伸一下。看来我还是比较适合打坐练功。
看来北海外有颗大树，树干高大笔直，无外枝。
打卡日期：2023-04-10 星期一
练习项目：一等 二等 三等
练习时长：60分钟
练习感悟：
躺着练功，一开始感觉枕头高了，枕着难受，接着感觉盖着被子太热了，出了一身汗，后面觉得身体有些酸软，想要拉伸一下。看来我还是比较适合打坐练功。
看来北海外有颗大树，树干高大笔直，无外枝。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 30打卡
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