打卡学员：飘雨的天空
打卡日期：2023-04-10 星期一
练习项目：一等二等
练习时长：25分钟
练习感悟：昨晚上听了一期学委的故事，心潮起伏，气血翻涌，也许也因为一个星期生理期没有打坐，没有打八段锦，只是躺着练，其间又感风寒了睡了一天，上颚起泡，舌抵就痛，以致无法静心内观。凌晨三点听小巫师父入静法，稍微平复了一下。然后发现自己犯了贪，一期学委师兄的境界那是遥远的可能，凡人痴想只能给目前自己造成影响，调整到跟以前一样的心态，万丈高楼平地起，现如今，身体改善，精神睡眠比以前好，那便是比以前好了！不可贪不可嗔更不可痴。如此便矣，早上便又能打坐下去了。