打卡学员：恪守本心
打卡日期：2023-04-06 星期四
练习项目：打坐
练习时长：10多分钟20分钟
练习感悟：念着口诀睡着了！也不知道有啥应该是身体没有恢复的原因吧！补充:晚上听了听之前课才意识到自己呼吸以及自己耐心不够，这次耐心开始练功，刚开始如往常一样感觉没有什么，而且胃不舒服，开始运转功法一等，二等，起初正常运转，到第三遍还是第四遍忘了突然的自己海心塔上出现了一颗火珠子如同太阳一样周身都是火气在塔尖的位置，然后我也没有管就继续运行法卷，一两遍之后感觉四海都出现了莲花还是白色的，我继续没有管，然后跟着我运行法卷开始，好像运行到那个地方都有，四海里全是长满了，昆仑山也一样，在鼎里也长出一朵伸出鼎外，太湖石上，到了石门之前有两朵大的白莲花，（我还在想了一下是不是自己想到青云师兄说过莲花了）然后我就想了一下自己不要想白莲花了不可能有白莲花，然后心底里有个声音突然回我说不，就是有白莲花！我现在想到也奇怪我竟然没有惊奇这个声音，然后我暗示自己不想白莲花运行法卷结果还是一样哪哪都是，然后我想看看刚开始在塔尖儿的那个火珠子，看到变的没有火了变的像月亮一样感觉冷冷清清的，然后我就退出了，这次不知道是不是入静，就是感觉思想什么都可以活动。