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当前参与者：112人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：Kennel
打卡日期：2023-04-04 星期二
练习项目：基体修复
练习时长：80分钟
练习感悟：分阶段共4次见到景象，像黑白电视机在播放山水画，每次看到前眼皮会跳动。中间有个阶段右鼻根处奇氧，硬是挺了过来。共想象点蜡烛3次，每次一想象，就会出现满屏红光，最后一次出现有红色的光像烟花一样向上喷射。后面20分钟躺着冥想，也进入景象，结束后仍然可以带着眼罩看到挥动手臂的气体流动。
打卡日期：2023-04-04 星期二
练习项目：基体修复
练习时长：80分钟
练习感悟：分阶段共4次见到景象，像黑白电视机在播放山水画，每次看到前眼皮会跳动。中间有个阶段右鼻根处奇氧，硬是挺了过来。共想象点蜡烛3次，每次一想象，就会出现满屏红光，最后一次出现有红色的光像烟花一样向上喷射。后面20分钟躺着冥想，也进入景象，结束后仍然可以带着眼罩看到挥动手臂的气体流动。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 25打卡
- 30天数
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