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当前参与者：109人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：清澄
打卡日期：2023-03-30 星期四
练习项目：冥想+八段锦+读经
练习时长：60分钟
练习感悟：单盘打坐内景丰富，感觉像看连续剧，有男孩女孩坐校车的，还有妈妈嘱咐我去签字的，还有什么情节记不清了，一等特别顺利，二等能开个头就不知道跑哪儿去了，好像在天上飞，看到云层都在迅速往后退，我不是趴着飞吧？怎么云层都从脸上过。
持之以恒，脱胎换骨。
打卡日期：2023-03-30 星期四
练习项目：冥想+八段锦+读经
练习时长：60分钟
练习感悟：单盘打坐内景丰富，感觉像看连续剧，有男孩女孩坐校车的，还有妈妈嘱咐我去签字的，还有什么情节记不清了，一等特别顺利，二等能开个头就不知道跑哪儿去了，好像在天上飞，看到云层都在迅速往后退，我不是趴着飞吧？怎么云层都从脸上过。
持之以恒，脱胎换骨。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 31打卡
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2023-04-01 23:48 -
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2023-04-01 23:18 -
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2023-04-01 22:46 -
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