活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:岁安
打卡日期:2023-03-26 星期日
练习项目:三等四等
练习时长:…分钟
练习感悟:昨晚心绪不宁焦躁,闭目发现有一些虫子想进身,下意识掐诀念金光咒十字天经。貌似出现一个光声音啥的有点像特效。然后没了。可能是幻觉。

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