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当前参与者：56人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：清云
打卡日期：2022.10.25
练习时长：35分钟
练习项目： 八部金刚 长寿功 第一等 第二等
练习疑难：打坐状态还行，虽然口水有些甜，但很少，行第一等的时候舌顶上颚容易喉咙干痒、咳嗽，不得已就结束一回。
打卡日期：2022.10.25
练习时长：35分钟
练习项目： 八部金刚 长寿功 第一等 第二等
练习疑难：打坐状态还行，虽然口水有些甜，但很少，行第一等的时候舌顶上颚容易喉咙干痒、咳嗽，不得已就结束一回。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 8打卡
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By 渊兮
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2022-10-31 23:40 -
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2022-10-31 23:34 -
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2022-10-31 23:31 -
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2022-10-31 23:25 -
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2022-10-31 23:24 -
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