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当前参与者：109人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：灵元
打卡日期：2023-03-26 星期日
练习项目：
练习时长：40分钟
练习感悟：吃持续增加打坐时间，昨晚和小巫师父聊了以后，对修行的态度和目的豁然开朗。
早上醒来立马打坐，没入静，杂念也很少。坐下就感觉热流升起，到了肩胛骨那里就没了。
打卡日期：2023-03-26 星期日
练习项目：
练习时长：40分钟
练习感悟：吃持续增加打坐时间，昨晚和小巫师父聊了以后，对修行的态度和目的豁然开朗。
早上醒来立马打坐，没入静，杂念也很少。坐下就感觉热流升起，到了肩胛骨那里就没了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 10打卡
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04-02第10次打卡仅有文字
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04-02第21次打卡仅有文字
By 感恩
2023-04-02 21:41 -
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2023-04-01 23:48 -
04-01第29次打卡仅有文字
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2023-04-01 23:18 -
04-01第22次打卡仅有文字
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2023-04-01 22:51 -
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2023-04-01 22:46 -
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2023-04-01 21:33 -
04-01第22次打卡仅有文字
By 晨钧_SWDGY
2023-04-01 21:31 -
04-01第29次打卡仅有文字
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2023-04-01 11:11 -
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