活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清澄
打卡日期:2023-03-21 星期二
练习项目:冥想+站桩+读经
练习时长:行住坐卧
练习感悟:最近总是忍不住的流泪,突然的感动,突然就无法控制。单盘打坐竟然又开始腿不受控制,没事儿盘腿,现象又消失了。今天又没禁住诱惑,看来还是修行不够。
持之以恒,脱胎换骨。

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