打卡学员：清云
打卡日期：2023-03-19 星期日
练习项目：一等 二等
练习时长：160分钟
练习感悟：
早上打坐行一等的时候都没有水到华池里，三降尘降了个寂寞。
二等分开皇极降下房的时候，吸入的正气一分为三，一部分被元神吸收，一部分化作元神坐下金莲，一部分被元婴吸收。
下午打坐，行一等也感受到以前行二等时的沐浴感；二等升水时感觉水中有龙在，接着发现内景藏了好几条龙，位置分布各不相同，虽然都没露头，但就是知道它们在；下田莲花上的金球大了一圈；从眉心门进来的气，与双手十指指尖相连；过三关时，感觉三车走在龙背上一般；升到华池的水好少，降三尘都没得降。
晚上打坐感觉好些，少了一分燥热，但有些心燥。
正常行功，在行功过程中，下田的金球散发着好似火焰的金光，就像是个太阳一样，说起来，这金球出现后，就出现华池没水的现象，虽然不影响练功，而且舌尖总能感觉甜甜的。
今晚打坐眉心跟额头的区域一直有些疼，有些胀，导致后面感觉都有些晕晕的。在开始收工的时候，一阵发胀，而后看到额头正中燃起一股白玉颜色的火焰。
话说，泥丸会开花吗，开的是白莲花吗？