活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：岁安
打卡日期：2023-03-18 星期六
练习项目：不知道现在算哪一等了。
练习时长：…分钟
练习感悟：之前把自己变成了一颗种子，种进土里，第二天发芽，虽然是芽但是好像可以化形，化成一个婴儿，在土地化成的一个女性怀里。第三天给浇水变大变粗壮了，第四天出现了暴风雨、石头和虫子。第五天开花了，很大很漂亮。今天好像没太大变化，但是隐约有种和内景天地要融为一体的感觉。

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岁安
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