-
当前参与者：109人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：恪守本心
打卡日期：2023-03-16 星期四
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：今天打坐，感觉心静不下来，然后慢慢试图自己静下来后，似乎感受到了四海转动的场景，感受了中间海心山变成一座旋转的塔，在此之前感受头顶的那个北斗七星也有旋转的发生，然后退阴符的时候感受到自己小腹处有股很深的凉意，然后脑子也感觉有些涨涨的，到后期喉咙处不舒服有很痒的迹象，还干呕了一下！最后直接难受直接醒来了！牙齿也有些酸酸的，所谓内视就是感觉出来的东西
打卡日期：2023-03-16 星期四
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：今天打坐，感觉心静不下来，然后慢慢试图自己静下来后，似乎感受到了四海转动的场景，感受了中间海心山变成一座旋转的塔，在此之前感受头顶的那个北斗七星也有旋转的发生，然后退阴符的时候感受到自己小腹处有股很深的凉意，然后脑子也感觉有些涨涨的，到后期喉咙处不舒服有很痒的迹象，还干呕了一下！最后直接难受直接醒来了！牙齿也有些酸酸的，所谓内视就是感觉出来的东西
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 25打卡
- 31天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
04-02第10次打卡仅有文字
By 灵元
2023-04-02 23:38 -
04-02第21次打卡仅有文字
By 感恩
2023-04-02 21:41 -
04-01第29次打卡仅有文字
By 天风
2023-04-01 23:48 -
04-01第29次打卡仅有文字
By 一天
2023-04-01 23:18 -
04-01第22次打卡仅有文字
By 子墨璇玑
2023-04-01 22:51 -
04-01第11次打卡仅有文字
By 王明震
2023-04-01 22:46 -
04-01第27次打卡仅有文字
By 时光
2023-04-01 21:33 -
04-01第22次打卡仅有文字
By 晨钧_SWDGY
2023-04-01 21:31 -
04-01第29次打卡仅有文字
By 修人道行人事
2023-04-01 11:11 -
04-01第28次打卡仅有文字
By 木鱼
2023-04-01 09:25
最新活动
-
2024下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2025-01-02 结束打卡 -
道德经81天学习营
活动已结束
活动已结束 -
2024年百日闭斋活动
活动已结束
活动已结束 -
2024共同为我们的愿望清单祈祷
持续打卡中
2025-01-02 结束打卡 -
2024上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2023年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2023年06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
一字堂2023年05月［静坐冥想］常态化打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
持素清肠，心念清宁——持续闭斋101天
活动已结束
活动已结束 -
一字堂2023年04月［静坐冥想］常态化打卡活动
活动已结束
活动已结束