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当前参与者：109人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：一组来林
打卡日期：2023-03-16 星期四
练习项目：一等
练习时长：30分钟
练习感悟：因为昨天的体测，今天起来感觉到了全身的疼，平时缺乏锻炼，现在猛地一运动骨头里的是疼的。。。。现在不只是在打坐时会有热的感觉，在心静时就可以感受到了，只是相比打坐更微弱些，今天还是没有做什么，而自己却很累，打坐时还有种让自己躺下的想法，，，，，，
打卡日期：2023-03-16 星期四
练习项目：一等
练习时长：30分钟
练习感悟：因为昨天的体测，今天起来感觉到了全身的疼，平时缺乏锻炼，现在猛地一运动骨头里的是疼的。。。。现在不只是在打坐时会有热的感觉，在心静时就可以感受到了，只是相比打坐更微弱些，今天还是没有做什么，而自己却很累，打坐时还有种让自己躺下的想法，，，，，，
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 30打卡
- 31天数
- 0脚印
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04-02第10次打卡仅有文字
By 灵元
2023-04-02 23:38 -
04-02第21次打卡仅有文字
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2023-04-02 21:41 -
04-01第29次打卡仅有文字
By 天风
2023-04-01 23:48 -
04-01第29次打卡仅有文字
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2023-04-01 23:18 -
04-01第22次打卡仅有文字
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2023-04-01 22:51 -
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2023-04-01 22:46 -
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2023-04-01 21:33 -
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2023-04-01 21:31 -
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By 木鱼
2023-04-01 09:25
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