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当前参与者：56人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：三味
打卡日期：20221020
练习时长：300分钟
练习项目：一等二等
练习感悟：练习中身体能量很足，额头很清凉，前顶有一次比较大的不是电麻感了好像比这个幅度还大，像拽头发一样的力道，甚至吓了一跳，背部不时有针刺感，这种现象之前也有过。持之以恒，脱胎换骨。
打卡日期：20221020
练习时长：300分钟
练习项目：一等二等
练习感悟：练习中身体能量很足，额头很清凉，前顶有一次比较大的不是电麻感了好像比这个幅度还大，像拽头发一样的力道，甚至吓了一跳，背部不时有针刺感，这种现象之前也有过。持之以恒，脱胎换骨。
共计 1 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 29打卡
- 42天数
- 1脚印
- 1点评
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11-01第1次打卡仅有文字
By 渊兮
2022-11-01 01:41 -
10-31第25次打卡仅有文字
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2022-10-31 23:40 -
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2022-10-31 23:35 -
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2022-10-31 23:34 -
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2022-10-31 23:31 -
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2022-10-31 23:30 -
10-31第15次打卡仅有文字
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2022-10-31 23:25 -
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2022-10-31 23:24 -
10-31第14次打卡仅有文字
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2022-10-31 23:18
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