活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2023-03-10 星期五
练习项目：2.2、读经
练习时长：120分钟
练习感悟：
上午去练习采光，练的时候睡着了！练了3个小时
晚上做梦梦境变多了，梦境也变清晰了
梦见自己一家人去公园边上捡垃圾
还梦见自己扔东西到人家祖坟上，然后人家就急了
还梦见了八路军进城，这一集，末尾好多幻象

前天感冒吐出来了好多好多痰，今天没啥痰了
感受元神，发现内景又暗淡了好多，好不容易攒点能量就又消耗光了

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北凕有鱼
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