活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：一组来林
打卡日期：2023-03-06 星期一
练习项目：一等
练习时长：30分钟
练习感悟：今天中午观着丹田睡觉，又一次有那一种感觉，但是这次好像是做两重梦。
一次回过神来，好像听到了什么，“终于看到了”，但具体也忘了，能听到看不到。
这也好像是我先想的，然后说出来的，之后又一次醒来，发现这原来是两重的梦一样。
我觉得这也可能是我自己的邪性。

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