活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：我很高冷的
打卡日期：2026-10-16 星期五
练习项目：
练习时长：21分钟
练习感悟：这几天的火好像都在上面下不去，有点烦烦躁躁的，津液像被烤干了，嘴巴干燥。白天腹式呼吸内观总有好多津液，打起坐来就怪怪的，左臂中间有点电麻的酸胀感，眼睛有点湿润，微汗。愿世间生灵万物皆觉醒，有路可行有道可修，无侵扰无魅惑无困阻，皆活出自己的灵生，愿世间美好。

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
我很高冷的
看TA的所有打卡
  • 42打卡
  • 113天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....