活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:大卫
打卡日期:2023-03-05 星期日
练习项目:观蜡蚀,静坐,读《经》
练习时长:45分钟
练习感悟:观红蜡烛,静处炼命。
元神归位护元神。
结手印结脚印,结手脚印。
打坐静坐莲台后背上部颈胸交界处的富贵包处有针剌痛,胸口下坠。
读《道德经·十三》21、《阴符经》。
凝神入炁穴。

如觉得此打卡内容还不错,可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
  • 29打卡
  • 30天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中,请稍后....