-
当前参与者：110人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：南山J2D
打卡日期：2026-07-12 星期日
练习项目：静坐
练习时长：26分钟
练习感悟：早上活动完，静坐了一会，下雨天打坐好处就是不热，由于这会已经吵闹了，所以观想时间比较短，起来后能感觉到腹部有股灼热感，不过一会就没了，头脑也更清醒
打卡日期：2026-07-12 星期日
练习项目：静坐
练习时长：26分钟
练习感悟：早上活动完，静坐了一会，下雨天打坐好处就是不热，由于这会已经吵闹了，所以观想时间比较短，起来后能感觉到腹部有股灼热感，不过一会就没了，头脑也更清醒
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 4打卡
- 5天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
07-12第6次打卡仅有文字
By 观观
2026-07-12 09:16 -
07-12第4次打卡仅有文字
By 南山J2D
2026-07-12 08:30 -
07-12第5次打卡仅有文字
By 舒心19251
2026-07-12 08:20 -
07-12第5次打卡仅有文字
By yang_XM837
2026-07-12 08:08 -
07-12第7次打卡仅有文字
By 行者无疆_26H9M
2026-07-12 07:54 -
07-12第7次打卡仅有文字
By 一苇航之
2026-07-12 07:54 -
07-12第5次打卡仅有文字
By 梅子M
2026-07-12 07:17 -
07-12第6次打卡仅有文字
By skeleton
2026-07-12 07:04 -
07-12第4次打卡仅有文字
By 铮铮铁汉仔
2026-07-12 07:01 -
07-12第7次打卡仅有文字
By 创新XAF
2026-07-12 06:59
最新活动
-
2026 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2027-01-03 结束打卡 -
2026年上半年心愿祈福——每日心愿/祝福打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2026 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束