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当前参与者：107人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：铮铮铁汉仔
打卡日期：2026-07-11 星期六
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟：今天拉抻腿筋，打坐的时候腿疼，静不下来
打卡日期：2026-07-11 星期六
练习项目：打坐
练习时长：15分钟
练习感悟：今天拉抻腿筋，打坐的时候腿疼，静不下来
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 3打卡
- 5天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
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07-11第4次打卡仅有文字
By 明易晨月
2026-07-11 00:38 -
07-11第4次打卡仅有文字
By 旁白
2026-07-11 00:17 -
07-11第2次打卡仅有文字
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2026-07-11 00:04 -
07-10第3次打卡仅有文字
By 铮铮铁汉仔
2026-07-11 00:02 -
07-10第5次打卡仅有文字
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2026-07-10 23:58 -
07-10第3次打卡仅有文字
By 이송송
2026-07-10 23:58 -
07-10第4次打卡仅有文字
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2026-07-10 23:57 -
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2026-07-10 23:51 -
07-10第5次打卡仅有文字
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2026-07-10 23:45 -
07-10第2次打卡仅有文字
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