• 依依K65 的打卡记录

    4号 . 依依K65

    打卡统计：31次 / 47天
    总打卡率：65.96%

3. 吉祥
5. 小草1129
  • 2026-08-14 星期五 07:43
    打卡学员：依依K65
    打卡日期：2026-08-14 星期五
    练习项目：
    练习时长：45分钟
    练习感悟：杂念多，下腹部有凉感往上升，手脚部分发热
  • 2026-08-15 星期六 11:05
    打卡学员：依依K65
    打卡日期：2026-08-15 星期六
    练习项目：
    练习时长：38分钟
    练习感悟：
  • 2026-08-16 星期日 08:16
    打卡学员：依依K65
    打卡日期：2026-08-16 星期日
    练习项目：
    练习时长：35分钟
    练习感悟：
  • 2026-08-17 星期一 22:52
    打卡学员：依依K65
    打卡日期：2026-08-17 星期一
    练习项目：
    练习时长：32分钟
    练习感悟：
  • 2026-08-18 星期二 23:56
    打卡学员：依依K65
    打卡日期：2026-08-18 星期二
    练习项目：
    练习时长：35分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2026-08-20 星期四 12:58
    打卡学员：依依K65
    打卡日期：2026-08-20 星期四
    练习项目：
    练习时长：28分钟
    练习感悟：恍恍惚惚的，身体偶尔会抖动

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....