• 南山J2D 的打卡记录

    91号 . 南山J2D

    打卡统计：68次 / 115天
    总打卡率：59.13%

90. 蓝重超
92. 麦粒儿
  • [补卡] 2026-10-23 星期五 18:25
    打卡学员：南山J2D
    打卡日期：2026-10-23 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2026-10-24 星期六 20:23
    打卡学员：南山J2D
    打卡日期：2026-10-24 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：这几天回老家办事，都没能好好打坐，只能有空的时候静坐一会
  • 2026-10-29 星期四 22:56
    打卡学员：南山J2D
    打卡日期：2026-10-29 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....