• 馨仪 的打卡记录

    27号 . 馨仪

    打卡统计：90次 / 92天
    总打卡率：97.83%

26. 袁三少
28. 松翁98K
  • [补卡] 2026-09-30 星期三 23:19
    打卡学员：馨仪
    打卡日期：2026-09-30 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：丹田微热
  • 2026-09-30 星期三 23:19
    打卡学员：馨仪
    打卡日期：2026-09-30 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：丹田微热
  • [补卡] 2026-10-02 星期五 23:23
    打卡学员：馨仪
    打卡日期：2026-10-02 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：丹田微热
  • 2026-10-02 星期五 23:24
    打卡学员：馨仪
    打卡日期：2026-10-02 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：丹田微热
  • 2026-10-03 星期六 07:29
    打卡学员：馨仪
    打卡日期：2026-10-03 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：丹田微热
  • 2026-10-04 星期日 18:47
    打卡学员：馨仪
    打卡日期：2026-10-04 星期日
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：丹田微热
  • 2026-10-05 星期一 18:57
    打卡学员：馨仪
    打卡日期：2026-10-05 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：丹田微热

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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