• 听之以气 的打卡记录

    30号 . 听之以气

    打卡统计：89次 / 92天
    总打卡率：96.74%

29. Hoursework
31. 阿飞
  • 2026-09-29 星期二 23:41
    打卡学员：听之以气
    打卡日期：2026-09-29 星期二
    练习项目：转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2026-10-01 星期四 00:27
    打卡学员：听之以气
    打卡日期：2026-10-01 星期四
    练习项目：转海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2026-10-02 星期五 00:15
    打卡学员：听之以气
    打卡日期：2026-10-02 星期五
    练习项目：转海
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2026-10-02 星期五 22:41
    打卡学员：听之以气
    打卡日期：2026-10-02 星期五
    练习项目：转海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2026-10-03 星期六 16:38
    打卡学员：听之以气
    打卡日期：2026-10-03 星期六
    练习项目：转海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：水柱上冲，所到之处针扎一般，就像针扎一下就过去了
  • [补卡] 2026-10-05 星期一 01:08
    打卡学员：听之以气
    打卡日期：2026-10-05 星期一
    练习项目：转海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：这两天好似坐进酒缸里了，醉里乾坤大，壶中日月长
  • 2026-10-05 星期一 23:15
    打卡学员：听之以气
    打卡日期：2026-10-05 星期一
    练习项目：转海
    练习时长：20分钟
    练习感悟：脚部温热上冲

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....