• 飞儿 的打卡记录

    94号 . 飞儿

    打卡统计：47次 / 115天
    总打卡率：40.87%

93. DDD999
95. 垚淼12345
  • [补卡] 2026-10-23 星期五 16:00
    打卡学员：飞儿
    打卡日期：2026-10-23 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2026-10-28 星期三 23:12
    打卡学员：飞儿
    打卡日期：2026-10-28 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：容易上火，不知道怎么回事
  • [补卡] 2026-10-30 星期五 10:58
    打卡学员：飞儿
    打卡日期：2026-10-30 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨晚躺着睡着了，早上起来头嗡嗡的

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....