• 小齐快跑 的打卡记录

    113号 . 小齐快跑

    打卡统计：5次 / 67天
    总打卡率：7.46%

112. 无过
114. 光麒麟
  • 2026-09-19 星期六 08:56
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-09-19 星期六
    练习项目：一等，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：早起一等，正常修习
  • [补卡] 2026-09-22 星期二 08:09
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-09-22 星期二
    练习项目：一等，读经，金刚功，金刚咒
    练习时长：分钟
    练习感悟：正常修习
  • 2026-09-22 星期二 08:12
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-09-22 星期二
    练习项目：一等，金光咒，读经，金刚功，站桩
    练习时长：分钟
    练习感悟：早起一等，金光咒！上班路上背经，清净经，阴符经，心印经，胎息经，内观经，道德经！然后练金刚功，站桩几分钟

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....