• 無待 的打卡记录

    49号 . 無待

    打卡统计：39次 / 46天
    总打卡率：84.78%

48. yzt
50. 一源
  • [补卡] 2026-08-14 星期五 01:33
    打卡学员：無待
    打卡日期：2026-08-14 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2026-08-14 星期五 23:56
    打卡学员：無待
    打卡日期：2026-08-14 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：32分钟
    练习感悟：尾椎骨发热串至整个背部，鼻头到鼻梁微汗，大腿根至双肩背用被子围着也都出微汗了，每一次呼都念致虚极守静笃，全身麻酥酥的感觉，津液吞了好几次
  • [补卡] 2026-08-17 星期一 15:44
    打卡学员：無待
    打卡日期：2026-08-17 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：日常打坐
  • 2026-08-17 星期一 23:59
    打卡学员：無待
    打卡日期：2026-08-17 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：日常打坐
  • [补卡] 2026-08-20 星期四 00:51
    打卡学员：無待
    打卡日期：2026-08-20 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：20分钟
    练习感悟：日常打坐
  • [补卡] 2026-08-21 星期五 21:33
    打卡学员：無待
    打卡日期：2026-08-21 星期五
    练习项目： 观蜡烛
    练习时长：25分钟
    练习感悟：日常打坐

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....