• 阿飞 的打卡记录

    182号 . 阿飞

    打卡统计：2次 / 3天
    总打卡率：66.67%

181. 逍遥Z27
183. 499304416_qq_com
  • 2026-06-15 星期一 16:33
    打卡学员：阿飞
    打卡日期：2026-06-15 星期一
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：一开始会腿麻，念头乱飞。然后会慢慢松下来，不再想着要静。起身后还是会腿麻，不过心里却轻快了些。修行不在于找静。
  • 2026-06-17 星期三 07:17
    打卡学员：阿飞
    打卡日期：2026-06-17 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体微微出汗，精神饱满

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....