• 十组-小5 的打卡记录

    43号 . 十组-小5

    打卡统计:161次 / 183天
    总打卡率:87.98%

  • 打卡学员:十组-小5
    打卡日期:2026-06-30 星期二
    练习项目:八部金刚功
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:十组-小5
    打卡日期:2026-06-30 星期二
    练习项目:打坐
    练习时长:30分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:十组-小5
    打卡日期:2026-07-01 星期三
    练习项目:八部金刚功
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:十组-小5
    打卡日期:2026-07-02 星期四
    练习项目:八部金刚功
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:十组-小5
    打卡日期:2026-07-03 星期五
    练习项目:八部金刚功
    练习时长:分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:十组-小5
    打卡日期:2026-07-04 星期六
    练习项目:打坐
    练习时长:20分钟
    练习感悟:
  • 打卡学员:十组-小5
    打卡日期:2026-07-05 星期日
    练习项目:读经
    练习时长:30分钟
    练习感悟:

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....