• 上官小云 的打卡记录

    32号 . 上官小云

    打卡统计：150次 / 154天
    总打卡率：97.4%

31. 蓝愿景
33. 十组-小5
  • 2025-11-27 星期四 21:42
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-11-27 星期四
    练习项目：1.2
    练习时长：分钟
    练习感悟：静修
  • 2025-11-28 星期五 21:55
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-11-28 星期五
    练习项目：1.1
    练习时长：分钟
    练习感悟：静修
  • 2025-11-29 星期六 22:03
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-11-29 星期六
    练习项目：1.1 1.2
    练习时长：分钟
    练习感悟：静修
  • 2025-11-30 星期日 16:25
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-11-30 星期日
    练习项目：1.1 1.2 1.3
    练习时长：未计时
    练习感悟：静修
  • 2025-12-01 星期一 20:20
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-12-01 星期一
    练习项目：1.1 1.2
    练习时长：分钟
    练习感悟：静修
  • 2025-12-02 星期二 21:09
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-12-02 星期二
    练习项目：1.1 1.2
    练习时长：分钟
    练习感悟：静修
  • 2025-12-03 星期三 18:15
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-12-03 星期三
    练习项目：1.2
    练习时长：分钟
    练习感悟：静修

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....