• 上官小云 的打卡记录

    32号 . 上官小云

    打卡统计：107次 / 109天
    总打卡率：98.17%

31. 蓝愿景
33. 十组-小5
  • 2025-10-13 星期一 22:05
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-10-13 星期一
    练习项目：1.2 1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：静修
  • 2025-10-14 星期二 21:30
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-10-14 星期二
    练习项目：1.2
    练习时长：50分钟
    练习感悟：静修
  • 2025-10-15 星期三 22:31
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-10-15 星期三
    练习项目：1.2
    练习时长：50分钟
    练习感悟：静修
  • 2025-10-16 星期四 22:43
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-10-16 星期四
    练习项目：1.2
    练习时长：未计时
    练习感悟：静修
  • 2025-10-17 星期五 22:23
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-10-17 星期五
    练习项目：1.2
    练习时长：50分钟
    练习感悟：静修
  • [补卡] 2025-10-19 星期日 21:53
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-10-19 星期日
    练习项目：1.2
    练习时长：50分钟
    练习感悟：静修
  • 2025-10-19 星期日 21:56
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2025-10-19 星期日
    练习项目：1.2
    练习时长：50分钟
    练习感悟：昨晚梦里打坐入定，出关后物是人非已过两百年，好像有很多细节之处我并没有抓住，今天感觉依旧朦朦胧胧。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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