• 十组-小5 的打卡记录

    33号 . 十组-小5

    打卡统计：148次 / 154天
    总打卡率：96.1%

32. 上官小云
34. 巧114514
  • 2025-11-27 星期四 17:30
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-11-27 星期四
    练习项目：单盘
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2025-11-28 星期五 13:48
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-11-28 星期五
    练习项目：单盘
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2025-11-30 星期日 11:07
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-11-30 星期日
    练习项目：单盘
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2025-11-30 星期日 11:07 | 图片×1
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-11-30 星期日
    练习项目：禅修
    练习时长：一天
    练习感悟：
  • 2025-12-01 星期一 08:12
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-12-01 星期一
    练习项目：单盘
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2025-12-02 星期二 16:06
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-12-02 星期二
    练习项目：单盘
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2025-12-03 星期三 21:31
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2025-12-03 星期三
    练习项目：单盘
    练习时长：40分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....